Brigadeirão diet

Receita enviada por Marco Túlio - (@receitadoce)

Você é simplesmente alucinada(o) por doces e sobremesas mas está levemente acima do peso e não consegue parar de comer doces? Pois bem, aí vai uma boa receita de brigadeirão diet com poucas calorias que vai ser ideal para seu caso.

sobremesas brigadeirao diet e1282312155391 Brigadeirão dietIngredientes:

  • 2 receitas de leite condensado diet
  • ½ xícara de chá de leite desnatado
  • 2 gemas
  • 1 colher de sopa de margarina light
  • 1 colher de sobremesa de maisena
  • 3 colheres de sopa de achocolatado diet
  • 1 colher de café de baunilha

Modo de preparar:

  1. Bata todos os ingredientes no liqüidificador por 2 minutos.
  2. Unte uma forma para pudim com margarina light, e despeje a massa do liqüidificador.
  3. Leve par assar em banho maria no fogo por 1 hora.

Se quiser fazer no microondas deixe 10 minutos em potência alta.
Rendimento: 12 porções com 135 kcal cada.

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7 Responses to “Brigadeirão diet”

  1. fica bom

  2. Huuuumm, deve ficar uma delícia de receita…
    concertessa vou fazer aqui em casa, e legal que coisas diet engorda menos…

  3. achei legal

  4. e muitoooooooo boa essa receita.

  5. QUE RECEITA MASSA ADOREI É SUPER LIGHT!!!

  6. rosenilda

    ghjç legal hum

  7. Nossa para falar a verdade estou comendo em todos finais de semana ir naum sair do meu corpo e muito obrigado…

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